ARTROZA KOLENA

Ker je koleno največji sklep v telesu in (pre)malo zaščiten iz anatomskega vidika, se zelo pogosto v vseh starostnih obdobjih pojavljajo razne težave s koleni. Ker smo pri fizioterapiji na domu obravnavali že veliko raznih stanj, sem se odločila, da bom izpostavila artrozo kolena, saj je ena izmed najpogostejših težav in jo tudi na kratko opisala;

Za kaj se gre pri artrozi kolena?

Najprej nekaj anatomije... Kolenski sklep sestavljajo kar tri kosti. iz zgornje strani je stegnenica, ki pa iz spodnje strani artikulira (je v sklepnem odnosu) z golenico in pogačico. Vmes ima v obliki polmeseca vstavljene meniskuse, ki pa so nepogrešljiv del kolenskega sklepa; prenašajo sile obremenitev, mažejo sklep in nudijo sklepno stabilnost. V grobem je meniskus sestavljen iz vode in kolagena. Okoli sklepa so ligamenti/vezi, ki dajejo sklepu dodatno stabilnost. to funkcijo opravljajo tudi mišice, ki sklep okvirjajo.

V splošnem je ena izmed najpogostejših kroničnih bolezni.

Pojav bolečine ob gibanju je v začetni fazi bolezni. V kasnejšem obdobju, ko bolezen napreduje, bolečina človeka z artrozo kolen spremlja tudi v času mirovanja;

Gre za napredujočo propadanje sklepnega hrustanca. Nato se Sklepne strukture vnamejo, zato bolečina še močneje naraste. Posledično nastane oteklina, kar vodi v krepitacije (v sklepu poka). Sledi zadebelitev kosi, otrdelost sklepa in zmanjšana funkcija sklepa.

Paziti se moremo DEBELOSTI, POŠKODB SKLEPA IN OSLABELIH, ŠIBKIH MIŠIC.  To so dejavniki, ki vplivajo na nastanek artroze.

Zdravljenje artroze

Farmakološko zdravljenje- zdravljenje z zdravili.

Fizioterapevtska obravnava je običajno kombinacija tehnik kinezioterapije (telovadba), manualne terapije in inštrumentalne terapije. Od podpornih terapij se uporabljata termoterapija in elektroterapija. Pomembna je telesna aktivnost pacienta, ki mora biti sestavljena iz aerobne vadbe, vaj za povečanje mišične moči in vaj za sklepno gibljivost.

Če konzervativne oblike zdravljenja niso dovolj učinkovite, se lahko zdravnik odloči za operativni poseg.

Zavedajmo se torej kako zelo je pomembna primerna aktivnost. In kako pomembna je pri tveganih športih pazljivost, oziroma ob poškodbah hitro in pravilno ukrepanje.

Fizioterapija na domu, NEURA